Лечебни слабителни средства при запек
Удивителна комбинация от компот от круши, сушени сини сливи и прясно мляко върши чудеса като едно от най-ефекасните слабителни средства.
Не променяйте нормалния си режим на хранена. Сутрин бихте могли да закусите накиснати във вода овесени ядки, заедно с половин компот от круши - сок и плод. Вечер яжте по-лека храна и изпийте останалата част от компота. През деня яжте сушени сини сливи, колкото ви е сладко. Ефекта е бърз, здравословен и не изисква никакви специални грижи и подготовка.