Клюки

  • Full Screen
  • Wide Screen
  • Narrow Screen
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Вредните храни

 



  

vredni_hraniВредните храни


Понятието вредни храни е доста разтегливо и относително по отношение на своята същност. Всяка храна, която отговаря на съответните исисквания по БДС и/или ISO отговаря на необходимите критерии, за да не бъде вредна за организма.

 

 






Не е вредна храна, преминала през контрол по време на технологичния процес в производствени условия.  Тези храни са предпочитани, най-малкото поради осъществявания контрол при входа и изхода на всяко едно производство, тъй като освен задължителните изисквания към производителя местните РИОКОЗ и РВМС осъществяват контрол на храните на различните етапи от тяхното производство.
Въпреки всичко, всеки от нас следва да съобрази с факта, че натуралните продукти в лицето на плодовете и зеленчуците в натурален вид са едни от най-полезните за човешкия организъм и лишаването му от тях би могъл да доведе до редица нежелани следствия.

От друга страна, всяка храна с която се прекалява за сметка на останалите храни, лишавайки организма от разнообразно хранене, може да се окаже вредна. За да избегнем този момент в нашето хранене е необходимо да следваме принципите за разнообразно хранене като наблягаме предимно на натурални, в суров вид плодове и зеленчуци. При приготвяне на храните е редно да се съобразяваме с предимствата на варената и печената храна и по възможност да избягваме пържените и мазни храни.




You are here: